ريوق عصيده شوفان بالتفاح

شوفان التفاح

المقادير : ( لشخصين اي ضعف الكميه بالصورة )
3/4 كوب شوفان تقليدي old fashtion
3/4 كوب تفاح مقطع مكعبات
3/4 كوب حليب قليل الدسم ( اي نوع )
1 كوب ماء
1/4 كوب كشمش اصفر ( زبيب)
رشه ملح
1/2 م ص دارسين
رشه جوز الطيب
سكر اسمر حسب الرغبة ( استخدمت مغلف واحد )
الطريقة :

تخلط الشوفان مع الحليب والماء والملح ونتركه على النار حتى يغلي

نضيف التفاح والبهارات ونتركه حتى ينضج الشوفان ( حوالي 5 -7 دقائق)

نغلق النار ونضيف الكشمش ونحرك المزيج

نسكبه بصحن التقديم ونرش السكر الاسمر ونتركه يذوب بحراره الشوفان

يقدم وبالصحه ( ممكن ان يسكب فوقه قليل من الحليب حسب الرغبة )

Advertisements

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s